ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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21184056 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 141 ヤ | 一般書 | |||
41169879 | 下諏訪町 | 哲学・心理・宗教 | 141 ヤ | 一般書 |
タイトル | 皮膚はいつもあなたを守ってる |
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タイトルヨミ | ヒフ/ワ/イツモ/アナタ/オ/マモッテル |
サブタイトル | 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力 |
サブタイトルヨミ | フアン/ト/ストレス/オ/カルク/スル/セルフ/タッチ/ノ/チカラ |
著者 | 山口/創‖著 |
著者ヨミ | ヤマグチ,ハジメ |
出版者 | 草思社 |
出版者ヨミ | ソウシシャ |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | 寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。自分の皮膚に優しく触れて自分を愛する方法や、マイルドな刺激を皮膚に与えるストレス解消法などを紹介する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-7942-2516-0 |
出版年月,頒布年月等 | 2021.5 |
ページ数等 | 215p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 141.24 |
NDC10版 | 141.24 |
<山口/創‖著>
1967年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は健康心理学、身体心理学。桜美林大学教授。臨床発達心理士。著書に「手の治癒力」など。
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