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くわしいないよう

皮膚はいつもあなたを守ってる 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力

  • かいたひと 山口/創‖著
  • しゅっぱん 草思社
  • しゅっぱんねん 2021.5
  • ないよう 寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。自分の皮膚に優しく触れて自分を愛する方法や、マイルドな刺激を皮膚に与えるストレス解消法などを紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21184056 岡谷市本館 一般コーナー 141 ヤ 一般書
41169879 下諏訪町 哲学・心理・宗教 141 ヤ 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 皮膚はいつもあなたを守ってる
タイトルヨミ ヒフ/ワ/イツモ/アナタ/オ/マモッテル
サブタイトル 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力
サブタイトルヨミ フアン/ト/ストレス/オ/カルク/スル/セルフ/タッチ/ノ/チカラ
著者 山口/創‖著
著者ヨミ ヤマグチ,ハジメ
出版者 草思社
出版者ヨミ ソウシシャ
本体価格 ¥1400
内容紹介 寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。自分の皮膚に優しく触れて自分を愛する方法や、マイルドな刺激を皮膚に与えるストレス解消法などを紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-7942-2516-0
出版年月,頒布年月等 2021.5
ページ数等 215p
大きさ 19cm
NDC9版 141.24
NDC10版 141.24

かいたいひと

<山口/創‖著>
1967年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は健康心理学、身体心理学。桜美林大学教授。臨床発達心理士。著書に「手の治癒力」など。
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