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くわしいないよう

生理で知っておくべきこと 自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ

  • ないよう 生理痛とPMSは自分の力で改善できる。生理とPMSのビッグデータから、食生活やストレス、生活習慣などが生理痛とPMSにどんな影響を与えているのかを分析。生理を軽くする方法、女性の体の悩みの解決法を示す。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12359884 茅野市本館 一般コーナー 495 ホ 一般書
21184143 岡谷市本館 一般コーナー 495 ホ 一般書
32241668 諏訪市 一般コ-ナ- 495.1 ホ 一般書
41169969 下諏訪町 衣料手芸医療福祉教育 495 ホ 89 一般書
52203007 富士見町 一般 495.1 ホ 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 生理で知っておくべきこと
タイトルヨミ セイリ/デ/シッテ/オクベキ/コト
サブタイトル 自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ
サブタイトルヨミ ジブン/ノ/カラダ/オ/マモル/タダシイ/データ/オ/モテナカッタ/ジョセイタチ/エ
著者 細川/モモ‖著
著者ヨミ ホソカワ,モモ
著者 佐藤/雄一‖監修
著者ヨミ サトウ,ユウイチ
著者 奈良岡/佑南‖監修
著者ヨミ ナラオカ,ユウナ
出版者 日経BP
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー
出版者 日経BPマーケティング(発売)
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー/マーケティング
本体価格 ¥1550
内容紹介 生理痛とPMSは自分の力で改善できる。生理とPMSのビッグデータから、食生活やストレス、生活習慣などが生理痛とPMSにどんな影響を与えているのかを分析。生理を軽くする方法、女性の体の悩みの解決法を示す。
ISBN(10桁) 978-4-8222-8892-1
出版年月,頒布年月等 2021.5
ページ数等 287p
大きさ 19cm
NDC9版 495.13
NDC10版 495.13

かいたいひと

<細川/モモ‖著>
予防医療・栄養コンサルタント。一般社団法人ラブテリ代表理事。女性の健康を支える社会環境づくりに取り組み、日本栄養士会「84セレクション」などを受賞。
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