くわしいないよう
今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の１日」を作り出す
- かいたひと 樺沢／紫苑‖著
- しゅっぱん ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- しゅっぱんねん 2021.7
- ないよう 仕事、学習、健康、対人関係…。全ての行動には「最も効果が出る」時間帯が決まっている！ 最高の１日をつくるために必要な、行動の「最適化」を紹介。感覚的に理解できるイラストと、最新学術理論を用いた解説の２部構成。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12377997 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 159 ｶ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
| タイトル | 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷｮｳ/ｶﾞ/ﾓｯﾄ/ﾀﾉｼｸ/ﾅﾙ/ｺｳﾄﾞｳ/ｻｲﾃｷｶ/ﾀｲｾﾞﾝ |
| サブタイトル | ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の１日」を作り出す |
| サブタイトルヨミ | ﾍﾞｽﾄ/ﾀｲﾑ/ﾆ/ﾍﾞｽﾄ/ﾙｰﾃｨﾝ/ﾃﾞ/ﾂﾈ/ﾆ/ｻｲｺｳ/ﾉ/ｲﾁﾆﾁ/ｵ/ﾂｸﾘﾀﾞｽ |
| サブタイトル | イラストでわかる完全版 |
| サブタイトルヨミ | ｲﾗｽﾄ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ/ｶﾝｾﾞﾝﾊﾞﾝ |
| 著者 | 樺沢／紫苑‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾊﾞｻﾜ,ｼｵﾝ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 仕事、学習、健康、対人関係…。全ての行動には「最も効果が出る」時間帯が決まっている！ 最高の１日をつくるために必要な、行動の「最適化」を紹介。感覚的に理解できるイラストと、最新学術理論を用いた解説の２部構成。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-04-604796-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2021.7 |
| ページ数等 | 341p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 159 |
| ＮＤＣ10版 | 159 |
かいたいひと
|
＜樺沢／紫苑‖著＞
１９６５年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。樺沢心理学研究所を設立。精神科医、作家。「日本一アウトプットする精神科医」として活動。著書に「学びを結果に変えるアウトプット大全」など。
|