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くわしいないよう

「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ

  • かいたひと 本田/秀夫‖著
  • しゅっぱん ダイヤモンド社
  • しゅっぱんねん 2021.9
  • ないよう ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなくていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12379150 市民館 第3フロア 498 ホ 一般書
32261704 諏訪市 一般コ-ナ- 498.3 ホ 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる
タイトルヨミ シナクテ/イイ/コト/オ/キメルト/ジンセイ/ガ/イッキ/ニ/ラク/ニ/ナル
サブタイトル 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ
サブタイトルヨミ セイシンカイ/ガ/オシエル/イキズラサ/オ/ヘラス/コツ
著者 本田/秀夫‖著
著者ヨミ ホンダ,ヒデオ
出版者 ダイヤモンド社
出版者ヨミ ダイヤモンドシャ
本体価格 ¥1400
内容紹介 ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなくていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-478-11257-1
出版年月,頒布年月等 2021.9
ページ数等 206p
大きさ 19cm
NDC9版 498.39
NDC10版 498.39

かいたいひと

<本田/秀夫‖著>
東京大学医学部医学科卒業。精神科医。医学博士。信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授・同附属病院子どものこころ診療部部長。著書に「自閉症スペクトラム」など。
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