くわしいないよう

走りを極める オリンピック金メダリストによるフルマラソンのためのパーフェクトガイド!!

  • ないよう 初心者から上級者まで、どんなレベルの人でも自分のトレーナーになれる! 正しい靴や服装を選び、故障やケガを避けてランニングを最大限に楽しむ方法から、レース参加を目指す詳細なトレーニングプログラムまで解説。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
52140774 富士見町 実用書(J5) 782.3 シ 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 走りを極める
タイトルヨミ ハシリ/オ/キワメル
サブタイトル オリンピック金メダリストによるフルマラソンのためのパーフェクトガイド!!
サブタイトルヨミ オリンピック/キンメダリスト/ニ/ヨル/フル/マラソン/ノ/タメ/ノ/パーフェクト/ガイド
著者 フランク・ショーター‖著
著者ヨミ ショーター,フランク
著者 日向/やよい‖訳
著者ヨミ ヒムカイ,ヤヨイ
出版者 産調出版
出版者ヨミ サンチョウ/シュッパン
本体価格 ¥2800
内容紹介 初心者から上級者まで、どんなレベルの人でも自分のトレーナーになれる! 正しい靴や服装を選び、故障やケガを避けてランニングを最大限に楽しむ方法から、レース参加を目指す詳細なトレーニングプログラムまで解説。
ISBN(10桁) 4-88282-452-3
出版年月,頒布年月等 2005.11
ページ数等 159p
大きさ 24cm
NDC9版 782.3

かいたいひと

<フランク・ショーター‖著>
エール大学卒業。72年ミュンヘンで行われたオリンピックマラソン金メダル獲得などの業績をあげ、77年フランクショータースポーツを設立。米国アンチドーピング機構初代会長などを務める。
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