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くわしいないよう

街や山を疲れず痛くならずさっそうと歩く

  • かいたひと 山野/進‖著
  • しゅっぱん マサランド
  • しゅっぱんねん 2021.10
  • ないよう 下腹部をひねって歩くことで、街や山を疲れず痛くならず歩けるようになる。スムーズに歩くために必要な姿勢や腕の振りなどの要素を説明し、生活上の様々なケースの歩き方や、登山・ハイキングの歩き方などを紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21186741 岡谷市本館 一般コーナー 498 ヤ 一般書
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きほんじょうほう

タイトル 街や山を疲れず痛くならずさっそうと歩く
タイトルヨミ マチ/ヤ/ヤマ/オ/ツカレズ/イタク/ナラズ/サッソウ/ト/アルク
著者 山野/進‖著
著者ヨミ ヤマノ,ススム
出版者 マサランド
出版者ヨミ マサランド
出版者 星雲社(発売)
出版者ヨミ セイウンシャ
本体価格 ¥1000
内容紹介 下腹部をひねって歩くことで、街や山を疲れず痛くならず歩けるようになる。スムーズに歩くために必要な姿勢や腕の振りなどの要素を説明し、生活上の様々なケースの歩き方や、登山・ハイキングの歩き方などを紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-434-29529-4
出版年月,頒布年月等 2021.10
ページ数等 201p
大きさ 19cm
NDC9版 498.35
NDC10版 498.35
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