ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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41171608 | 下諏訪町 | 旅行・スポーツ | 780 キ 135 | 一般書 | |||
52198501 | 富士見町 | 実用書(J5) | 780.1 キ | 一般書 |
タイトル | 筋肉の科学知識 |
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タイトルヨミ | キンニク/ノ/カガク/チシキ |
サブタイトル | 日常生活からスポーツまで,筋力アップで運動能力を高める |
サブタイトルヨミ | ニチジョウ/セイカツ/カラ/スポーツ/マデ/キンリョク/アップ/デ/ウンドウ/ノウリョク/オ/タカメル |
出版者 | ニュートンプレス |
出版者ヨミ | ニュートン/プレス |
本体価格 | ¥1800 |
内容紹介 | 「筋肉」をさまざまな角度からとらえ、科学的に解説。人の生活と筋肉の関わり、自宅でできる効果的な筋力トレーニングとストレッチ36種目を紹介。さらにアスリートの優れたパフォーマンスを支える筋肉とテクニックに迫る。 |
ISBN(10桁) | 978-4-315-52492-5 |
出版年月,頒布年月等 | 2022.1 |
ページ数等 | 175p |
大きさ | 28cm |
NDC9版 | 780.193 |
NDC10版 | 780.193 |