くわしいないよう
中野ジェームズ修一のランニング教科書 図解
- かいたひと 中野／ジェームズ修一‖著
- しゅっぱん 日本文芸社
- しゅっぱんねん 2022.3
- ないよう これからランニングを始めようという人や、大会出場を目指す初心者〜中級者ランナーに向けて、無理せず楽しく走りながらステップアップしていくコツを紹介。走るタイミングで効果が変わる理由なども解説する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12382772 | 茅野市本館 | 実用書ｺｰﾅｰ | 782 ﾅ | 一般書 | |||
| 41172004 | 下諏訪町 | 旅行･ｽﾎﾟｰﾂ | 782 ﾅ 137 | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 中野ジェームズ修一のランニング教科書 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｶﾉ/ｼﾞｪｰﾑｽﾞ/ｼｭｳｲﾁ/ﾉ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ/ｷｮｳｶｼｮ |
| サブタイトル | 図解 |
| サブタイトルヨミ | ｽﾞｶｲ |
| 著者 | 中野／ジェームズ修一‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ |
| 出版者 | 日本文芸社 |
| 出版者ヨミ | ﾆﾎﾝ/ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | これからランニングを始めようという人や、大会出場を目指す初心者〜中級者ランナーに向けて、無理せず楽しく走りながらステップアップしていくコツを紹介。走るタイミングで効果が変わる理由なども解説する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-537-21977-7 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2022.3 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 782 |
| ＮＤＣ10版 | 782 |
かいたいひと
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＜中野／ジェームズ修一‖著＞
「フィジカルトレーナー」の第一人者。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「１０年後、後悔しない体のつくり方」など。
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