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くわしいないよう

脚のむくみや不調は「包帯巻き体操」で9割よくなる! 冷え・セルライト解消、下肢静脈瘤予防にも

  • ないよう ほおっておくと下肢静脈瘤などの深刻な病気にもつながる脚のむくみ。包帯を足の甲からふくらはぎまで巻き簡単な運動をするだけで、リンパの流れをよくしてむくみや不調の原因を軽減するメソッドを紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21185799 岡谷市本館 一般コーナー 492 サ 一般書
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きほんじょうほう

タイトル 脚のむくみや不調は「包帯巻き体操」で9割よくなる!
タイトルヨミ アシ/ノ/ムクミ/ヤ/フチョウ/ワ/ホウタイマキ/タイソウ/デ/キュウワリ/ヨク/ナル
サブタイトル 冷え・セルライト解消、下肢静脈瘤予防にも
サブタイトルヨミ ヒエ/セルライト/カイショウ/カシ/ジョウミャクリュウ/ヨボウ/ニモ
著者 佐藤/達朗‖著
著者ヨミ サトウ,タツロウ
出版者 河出書房新社
出版者ヨミ カワデ/ショボウ/シンシャ
本体価格 ¥1350
内容紹介 ほおっておくと下肢静脈瘤などの深刻な病気にもつながる脚のむくみ。包帯を足の甲からふくらはぎまで巻き簡単な運動をするだけで、リンパの流れをよくしてむくみや不調の原因を軽減するメソッドを紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-309-28964-9
出版年月,頒布年月等 2022.3
ページ数等 158p
大きさ 19cm
NDC9版 492.79
NDC10版 492.79

かいたいひと

<佐藤/達朗‖著>
信州大学医学部卒業。サトウ血管外科クリニック院長。日本胸部外科学会認定医、日本外科学会認定医。著書に「下肢静脈瘤は「足の甲テーピング」で9割よくなる!」など。
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