くわしいないよう
腸活で長生き！オートミール健康レシピ
- かいたひと 検見崎／聡美‖レシピ 岡崎／寛子‖医学監修
- しゅっぱん 池田書店
- しゅっぱんねん 2022.8
- ないよう 食物繊維やたんぱく質など栄養が豊富なオートミール。ごはんの代わりにおかゆやチャーハンに使ったり、スープ、サラダ、煮物などに加えたり、いろいろな健康レシピを紹介します。おやつレシピも収録。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12363560 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 498 ﾁ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 腸活で長生き！オートミール健康レシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｮｳｶﾂ/ﾃﾞ/ﾅｶﾞｲｷ/ｵｰﾄﾐｰﾙ/ｹﾝｺｳ/ﾚｼﾋﾟ |
| 著者 | 検見崎／聡美‖レシピ |
| 著者ヨミ | ｹﾝﾐｻﾞｷ,ｻﾄﾐ |
| 著者 | 岡崎／寛子‖医学監修 |
| 著者ヨミ | ｵｶｻﾞｷ,ﾋﾛｺ |
| 出版者 | 池田書店 |
| 出版者ヨミ | ｲｹﾀﾞ/ｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 食物繊維やたんぱく質など栄養が豊富なオートミール。ごはんの代わりにおかゆやチャーハンに使ったり、スープ、サラダ、煮物などに加えたり、いろいろな健康レシピを紹介します。おやつレシピも収録。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-262-13076-7 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2022.8 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.583 |
| ＮＤＣ10版 | 498.583 |
かいたいひと
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＜検見崎／聡美‖レシピ＞
管理栄養士。料理研究家。著書に「親が喜ぶごはんを冷凍で作りましょう」「健康寿命を延ばす高齢者の栄養と食事」など。
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