くわしいないよう
心臓を長持ちさせる東北大式ゆる筋トレ 科学的に正しい心臓リハビリ
- かいたひと 上月／正博‖著
- しゅっぱん マキノ出版
- しゅっぱんねん 2022.11
- ないよう 突然死を防ぎ、健康寿命を延ばす心臓のつくり方とは？ 動悸、息切れ、不整脈といった心臓の不安が消え、血管が若返ってだるさ・疲れやすさも解消する、東北大式ゆる筋トレを紹介。心臓病の予兆を知るチェックリスト付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12364058 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 493 ｺ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 心臓を長持ちさせる東北大式ゆる筋トレ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾝｿﾞｳ/ｵ/ﾅｶﾞﾓﾁ/ｻｾﾙ/ﾄｳﾎｸﾀﾞｲｼｷ/ﾕﾙｷﾝﾄﾚ |
| サブタイトル | 科学的に正しい心臓リハビリ |
| サブタイトルヨミ | ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾆ/ﾀﾀﾞｼｲ/ｼﾝｿﾞｳ/ﾘﾊﾋﾞﾘ |
| 著者 | 上月／正博‖著 |
| 著者ヨミ | ｺｳｽﾞｷ,ﾏｻﾋﾛ |
| 出版者 | マキノ出版 |
| 出版者ヨミ | ﾏｷﾉ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 突然死を防ぎ、健康寿命を延ばす心臓のつくり方とは？ 動悸、息切れ、不整脈といった心臓の不安が消え、血管が若返ってだるさ・疲れやすさも解消する、東北大式ゆる筋トレを紹介。心臓病の予兆を知るチェックリスト付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-8376-1444-9 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2022.11 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 493.23 |
| ＮＤＣ10版 | 493.23 |
かいたいひと
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＜上月／正博‖著＞
東北大学医学部卒業。同大学名誉教授。山形県立保健医療大学理事長・学長。医学博士。日本腎臓財団功労賞受賞。著書に「血管をよみがえらせる長生き体操」など。
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