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くわしいないよう

筋肉ががんを防ぐ。 専門医式1日2分の「貯筋習慣」

  • かいたひと 石黒/成治‖著
  • しゅっぱん KADOKAWA
  • しゅっぱんねん 2022.11
  • ないよう 運動はがんの予防になる! 筋肉とがんの関連、どのような筋トレをすることでがんを予防できるかなど、がん予防のための筋トレに焦点をあて、1日2分の自宅でできるトレーニング法を紹介する。動画を見られるQRコードつき。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12363905 茅野市本館 一般コーナー 491 イ 一般書 貸出中
21186697 岡谷市本館 一般コーナー 491 イ 一般書
32246111 諏訪市 一般コ-ナ- 491.6 イ 一般書
41173402 下諏訪町 衣料手芸医療福祉教育 491 イ 79 一般書
よやくのかず 1件

きほんじょうほう

タイトル 筋肉ががんを防ぐ。
タイトルヨミ キンニク/ガ/ガン/オ/フセグ
サブタイトル 専門医式1日2分の「貯筋習慣」
サブタイトルヨミ センモンイシキ/イチニチ/ニフン/ノ/チョキン/シュウカン
サブタイトル 大腸がん乳がん対策
サブタイトルヨミ ダイチョウガン/ニュウガン/タイサク
著者 石黒/成治‖著
著者ヨミ イシグロ,セイジ
出版者 KADOKAWA
出版者ヨミ カドカワ
本体価格 ¥1400
内容紹介 運動はがんの予防になる! 筋肉とがんの関連、どのような筋トレをすることでがんを予防できるかなど、がん予防のための筋トレに焦点をあて、1日2分の自宅でできるトレーニング法を紹介する。動画を見られるQRコードつき。
ISBN(10桁) 978-4-04-606013-6
出版年月,頒布年月等 2022.11
ページ数等 143p
大きさ 21cm
NDC9版 491.658
NDC10版 491.658

かいたいひと

<石黒/成治‖著>
名古屋市生まれ。名古屋大学医学部卒。医師、ヘルスコーチ。予防医療を行う健康スクールを主宰。著書に「医師がすすめる少食ライフ」など。
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