
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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| 41173416 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉 | 493 サ 81 | 一般書 | |||
| 52206875 | 富士見町 | 一般 | 493.6 サ | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | 9割の腰痛は自分で治せる |
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| タイトルヨミ | キュウワリ/ノ/ヨウツウ/ワ/ジブン/デ/ナオセル |
| サブタイトル | イラスト図解 |
| サブタイトルヨミ | イラスト/ズカイ |
| 著者 | 坂戸/孝志‖著 |
| 著者ヨミ | サカト,タカシ |
| 出版者 | KADOKAWA |
| 出版者ヨミ | カドカワ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 腰痛は、薬や道具を使わず自分で治せる! 筋肉を軟らかくし、腰痛を治す「腰痛緩消法」、腰痛にならないための日常生活の送り方、ギックリ腰の緊急対処方法を紹介する。腱鞘炎や肩こりといった体の痛みの原因と仕組みも解説。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-04-605973-4 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2022.11 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 493.6 |
| NDC10版 | 493.6 |
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<坂戸/孝志‖著>
東京日本橋「痛みの専門院」名誉院長。社団法人日本健康機構理事長。緩消法開発者、理学療法士。腰痛アカデミー主宰。
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