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くわしいないよう

股関節痛こわばり・だるさ・脚長差自力で克服!名医が教える最新1分体操大全

  • ないよう 股関節痛に悩む誰もが運動療法に取り組めるよう、痛みを抑えるストレッチから可動域を広げる体操、脚長差を補正する体操、手術後の筋トレ、生活習慣の見直しといったセルフケアまで、写真やイラストを使ってわかりやすく解説。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32247090 諏訪市 一般コ-ナ- 494.7 タ 一般書
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きほんじょうほう

タイトル 股関節痛こわばり・だるさ・脚長差自力で克服!名医が教える最新1分体操大全
タイトルヨミ コカンセツツウ/コワバリ/ダルサ/キャクチョウサ/ジリキ/デ/コクフク/メイイ/ガ/オシエル/サイシン/イップン/タイソウ/タイゼン
著者 高平/尚伸‖著
著者ヨミ タカヒラ,ナオノブ
出版者 文響社
出版者ヨミ ブンキョウシャ
本体価格 ¥1540
内容紹介 股関節痛に悩む誰もが運動療法に取り組めるよう、痛みを抑えるストレッチから可動域を広げる体操、脚長差を補正する体操、手術後の筋トレ、生活習慣の見直しといったセルフケアまで、写真やイラストを使ってわかりやすく解説。
ISBN(10桁) 978-4-86651-616-5
出版年月,頒布年月等 2023.3
ページ数等 143p
大きさ 21cm
NDC9版 494.77
NDC10版 494.77

かいたいひと

<高平/尚伸‖著>
北里大学大学院医療系研究科整形外科学/スポーツ・運動器理学療法学教授。同大学大学院医療系研究科長。同大学医療衛生学部リハビリテーション学科教授。日本整形外科学会専門医など。
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