くわしいないよう
栄養士がすすめる４０代からの太らない食べ方
- かいたひと 今泉／久美‖監修・料理
- しゅっぱん オレンジページ
- しゅっぱんねん 2023.7
- ないよう 太り続けて“自分史上最高体重”を更新していませんか？ ４０代以降の更年期世代に向けて、年齢を重ねても体重を維持する食事のコツ、季節に合った体を整える食べ方、さっと作れるおいしいヘルシーレシピを多数紹介します。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12383838 | 宮川分室 | 分室 | 596 ｲ | 一般書 | |||
| 12386765 | 茅野市本館 | 実用書ｺｰﾅｰ | 596 ｲ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 52208522 | 富士見町 | 実用書(J10) | 596 ｴ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 栄養士がすすめる４０代からの太らない食べ方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｴｲﾖｳｼ/ｶﾞ/ｽｽﾒﾙ/ﾖﾝｼﾞｭｳﾀﾞｲ/ｶﾗ/ﾉ/ﾌﾄﾗﾅｲ/ﾀﾍﾞｶﾀ |
| 著者 | 今泉／久美‖監修・料理 |
| 著者ヨミ | ｲﾏｲｽﾞﾐ,ｸﾐ |
| 出版者 | オレンジページ |
| 出版者ヨミ | ｵﾚﾝｼﾞ/ﾍﾟｰｼﾞ |
| 本体価格 | ¥1100 |
| 内容紹介 | 太り続けて“自分史上最高体重”を更新していませんか？ ４０代以降の更年期世代に向けて、年齢を重ねても体重を維持する食事のコツ、季節に合った体を整える食べ方、さっと作れるおいしいヘルシーレシピを多数紹介します。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-86593-553-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.7 |
| ページ数等 | 113p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC9版 | 596 |
| ＮＤＣ10版 | 596 |