ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
---|---|---|---|---|---|---|---|
21187840 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 140 タ | 一般書 |
タイトル | めんどくさがりの自分を予定通りに動かす科学的方法 |
---|---|
タイトルヨミ | メンドクサガリ/ノ/ジブン/オ/ヨテイドオリ/ニ/ウゴカス/カガクテキ/ホウホウ |
サブタイトル | 意志力を使わずに自分が勝手に動き出す! |
サブタイトルヨミ | イシリョク/オ/ツカワズニ/ジブン/ガ/カッテ/ニ/ウゴキダス |
著者 | 竹内/康二‖著 |
著者ヨミ | タケウチ,コウジ |
出版者 | ワニブックス |
出版者ヨミ | ワニ/ブックス |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 「後回し」「手に付かない」「気が乗らない」を一発解決! 行動分析学が開発した、意志力を使わずに自分が勝手に動き出す実践的な技術や、やってのける人の具体策、うまくいかないときのセルフコンパッションなどを紹介する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-8470-7321-2 |
出版年月,頒布年月等 | 2023.7 |
ページ数等 | 206p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 140.18 |
NDC10版 | 140.18 |
<竹内/康二‖著>
筑波大学博士課程修了。明星大学心理学部心理学科教授。博士(心身障害学)。公認心理師、臨床心理士。著書に「箇条書きでわかりやすい発達支援のヒント36の目標と171の手立て」など。
|