くわしいないよう
熟睡者
- かいたひと クリスティアン・ベネディクト‖著 ミンナ・トゥーンベリエル‖著
- しゅっぱん サンマーク出版
- しゅっぱんねん 2023.7
- ないよう 科学者がそろって「絶対寝るべき」と言う理由、睡眠の「すごい効果」、「最良の薬」であるいい睡眠…。世界の睡眠研究を知り尽くしたスペシャリスト２人が、睡眠が健康や幸福に与える影響の最新の知見をわかりやすく解説する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 41174765 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉教育 | 491 ﾍ 63 | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 熟睡者 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞｭｸｽｲｼｬ |
| 著者 | クリスティアン・ベネディクト‖著 |
| 著者ヨミ | ﾍﾞﾈﾃﾞｨｸﾄ,ｸﾘｽﾃｨｱﾝ |
| 著者 | ミンナ・トゥーンベリエル‖著 |
| 著者ヨミ | ﾄｩｰﾝﾍﾞﾘｴﾙ,ﾐﾝﾅ |
| 著者 | 鈴木ファストアーベント理恵‖訳 |
| 著者ヨミ | ｽｽﾞｷ･ﾌｧｽﾄｱｰﾍﾞﾝﾄ,ﾘｴ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 科学者がそろって「絶対寝るべき」と言う理由、睡眠の「すごい効果」、「最良の薬」であるいい睡眠…。世界の睡眠研究を知り尽くしたスペシャリスト２人が、睡眠が健康や幸福に与える影響の最新の知見をわかりやすく解説する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7631-4071-5 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.7 |
| ページ数等 | 281,5p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 491.371 |
| ＮＤＣ10版 | 491.371 |
かいたいひと
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＜クリスティアン・ベネディクト‖著＞
ドイツ・ハンブルク生まれ。スウェーデン・ウプサラ大学准教授、神経科学者、睡眠研究者。
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＜ミンナ・トゥーンベリエル‖著＞
ジャーナリスト、作家。
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