ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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12366307 | 茅野市本館 | 一般コーナー | 493 フ | 一般書 | |||
12385496 | 市民館 | 第3フロア | 493 フ | 一般書 | |||
32248217 | 諏訪市 | 一般コ-ナ- | 493.7 フ | 一般書 | |||
62161525 | 原村 | 開架 | 493 フ | 一般書 |
タイトル | 不眠睡眠障害治療大全 |
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タイトルヨミ | フミン/スイミン/ショウガイ/チリョウ/タイゼン |
著者 | 井上/雄一‖監修 |
著者ヨミ | イノウエ,ユウイチ |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | 睡眠薬をのみ続けても大丈夫? 高齢になると早起きになる? 睡眠時無呼吸症候群とは? 不眠はうつ病と関係ある? 睡眠に関するさまざまな悩みや疑問に答えながら、睡眠の重要性と、眠りの質・量を改善する方法を解説する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-06-532006-8 |
出版年月,頒布年月等 | 2023.7 |
ページ数等 | 158p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 493.7 |
NDC10版 | 493.7 |