くわしいないよう
医師のぼくが５０年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術
- かいたひと 鎌田／實‖著
- しゅっぱん アスコム
- しゅっぱんねん 2023.12
- ないよう ７０歳、８０歳、９０歳を元気に生きるためのがんばらない食事術とは。簡単に毎日続けられる食事のひと工夫、絶対に食べてほしい食材、レシピのいらない調理法などを紹介。チェックリスト、コピーして使う「振り返り表」付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12366905 | 茅野市本館 | 正面展示 | 498 ｶ | 一般書 | |||
| 12384459 | 市民館 | 第３フロア | 498 ｶ | 一般書 | |||
| 21190281 | 岡谷市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 498 ｶ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 32249206 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 498.5 ｶ | 一般書 | |||
| 41175500 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉教育 | 498 ｶ 102 | 一般書 | |||
| 62162242 | 原村 | 開架 | 498 ｶ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 医師のぼくが５０年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｼ/ﾉ/ﾎﾞｸ/ｶﾞ/ｺﾞｼﾞｭｳﾈﾝ/ｶｹﾃ/ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ/ｶﾏﾀｼｷ/ﾅｶﾞｲｷ/ｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ |
| 著者 | 鎌田／實‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾏﾀ,ﾐﾉﾙ |
| 出版者 | アスコム |
| 出版者ヨミ | ｱｽｺﾑ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | ７０歳、８０歳、９０歳を元気に生きるためのがんばらない食事術とは。簡単に毎日続けられる食事のひと工夫、絶対に食べてほしい食材、レシピのいらない調理法などを紹介。チェックリスト、コピーして使う「振り返り表」付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7762-1322-2 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.12 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.583 |
| ＮＤＣ10版 | 498.583 |
かいたいひと
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＜鎌田／實‖著＞
東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。著書に「図解鎌田實医師が実践している認知症にならない２９の習慣」など。
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