くわしいないよう
シニアごはん 一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれる
- かいたひと 本多／京子‖著
- しゅっぱん 講談社
- しゅっぱんねん 2023.12
- ないよう 料理がしんどいと感じるシニア世代でも無理なくできる、一食一品つくるだけで栄養バランスが整う献立を提案。レシピのほか、買い物術、食の知恵、キッチンのアイデアなども指南する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12367126 | 茅野市本館 | 実用書ｺｰﾅｰ | 596 ﾎ | 一般書 | |||
| 41175643 | 下諏訪町 | 料理･暮らし | 596 ﾎ 105 | 一般書 | |||
| 62162368 | 原村 | 開架 | 596 ﾎ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | シニアごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾆｱ/ｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | 一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれる |
| サブタイトルヨミ | ｲｯｼｮｸ/ｲｯﾋﾟﾝ/ﾂｸﾙ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ｴｲﾖｳ/ｶﾞ/ｼｯｶﾘ/ﾄﾚﾙ |
| 著者 | 本多／京子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾎﾝﾀﾞ,ｷｮｳｺ |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 料理がしんどいと感じるシニア世代でも無理なくできる、一食一品つくるだけで栄養バランスが整う献立を提案。レシピのほか、買い物術、食の知恵、キッチンのアイデアなども指南する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-06-533955-8 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.12 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 596 |
| ＮＤＣ10版 | 596 |
かいたいひと
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＜本多／京子‖著＞
東京医科大学で医学博士号取得。医学博士・管理栄養士。健康と栄養について、わかりやすく楽しいアドバイスやヘルシーで気軽につくれるレシピを提供。著書に「シニア世代の食材冷凍術」など。
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