くわしいないよう
肝臓から脂肪を落とす！肝活レシピ 肝臓専門医×管理栄養士が教える
- かいたひと 尾形／哲‖著 牧野／直子‖レシピ考案
- しゅっぱん 新星出版社
- しゅっぱんねん 2024.1
- ないよう 肝臓から脂肪を落としてやせる！ 糖質のとりすぎ、食物繊維不足、タンパク質不足を改善する「肝活」の食べ方ルールと、肝臓をいたわる定食のレシピを紹介する。１週間献立、肝活を続けるヒント集も掲載。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21190453 | 岡谷市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 493.4 ｵ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
1件
きほんじょうほう
| タイトル | 肝臓から脂肪を落とす！肝活レシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾝｿﾞｳ/ｶﾗ/ｼﾎﾞｳ/ｵ/ｵﾄｽ/ｶﾝｶﾂ/ﾚｼﾋﾟ |
| サブタイトル | 肝臓専門医×管理栄養士が教える |
| サブタイトルヨミ | ｶﾝｿﾞｳ/ｾﾝﾓﾝｲ/ｶﾝﾘ/ｴｲﾖｳｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ |
| 著者 | 尾形／哲‖著 |
| 著者ヨミ | ｵｶﾞﾀ,ｻﾄｼ |
| 著者 | 牧野／直子‖レシピ考案 |
| 著者ヨミ | ﾏｷﾉ,ﾅｵｺ |
| 出版者 | 新星出版社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾝｾｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 肝臓から脂肪を落としてやせる！ 糖質のとりすぎ、食物繊維不足、タンパク質不足を改善する「肝活」の食べ方ルールと、肝臓をいたわる定食のレシピを紹介する。１週間献立、肝活を続けるヒント集も掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-405-09452-9 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.1 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 493.47 |
| ＮＤＣ10版 | 493.47 |
かいたいひと
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＜尾形／哲‖著＞
佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。著書に「肝臓こそすべて」「お酒と甘いものを一生楽しめる飲み方、食べ方」など。
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