くわしいないよう
休養学 「休み方」を２０年間考え続けた専門家がついに編み出したあなたを疲れから救う
- かいたひと 片野／秀樹‖著
- しゅっぱん 東洋経済新報社
- しゅっぱんねん 2024.3
- ないよう 人はなぜ疲れるのか？ 休まないでいると人間の体はどうなるのか？ 疲れがとれる最も効果的な休み方は？ ２０年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」を大公開する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12367266 | 茅野市本館 | 正面展示 | 498 ｶ | 一般書 | |||
| 21190675 | 岡谷市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 498 ｶ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 32249838 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 498.3 ｶ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 41175931 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉教育 | 498 ｶ 91 | 一般書 | |||
| 52213050 | 富士見町 | 一般 | 498.3 ｶ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 休養学 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷｭｳﾖｳｶﾞｸ |
| サブタイトル | 「休み方」を２０年間考え続けた専門家がついに編み出したあなたを疲れから救う |
| サブタイトルヨミ | ﾔｽﾐｶﾀ/ｵ/ﾆｼﾞｭｳﾈﾝｶﾝ/ｶﾝｶﾞｴﾂｽﾞｹﾀ/ｾﾝﾓﾝｶ/ｶﾞ/ﾂｲﾆ/ｱﾐﾀﾞｼﾀ/ｱﾅﾀ/ｵ/ﾂｶﾚ/ｶﾗ/ｽｸｳ |
| 著者 | 片野／秀樹‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾀﾉ,ﾋﾃﾞｷ |
| 出版者 | 東洋経済新報社 |
| 出版者ヨミ | ﾄｳﾖｳ/ｹｲｻﾞｲ/ｼﾝﾎﾟｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 人はなぜ疲れるのか？ 休まないでいると人間の体はどうなるのか？ 疲れがとれる最も効果的な休み方は？ ２０年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」を大公開する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-492-04748-4 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.3 |
| ページ数等 | 214p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.35 |
| ＮＤＣ10版 | 498.35 |
かいたいひと
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＜片野／秀樹‖著＞
博士（医学）。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。共編著に「休養学基礎」など。
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