ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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52213316 | 富士見町 | 実用書(J10) | 498.5 マ | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | まんぷく弁当瞬食ダイエット |
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タイトルヨミ | マンプク/ベントウ/シュンショク/ダイエット |
サブタイトル | 3ステップで簡単! |
サブタイトルヨミ | スリー/ステップ/デ/カンタン |
著者 | 松田/リエ‖著 |
著者ヨミ | マツダ,リエ |
出版者 | 徳間書店 |
出版者ヨミ | トクマ/ショテン |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 調理が楽、時短、カロリー計算ナシ! 瞬食ダイエットを考案した松田リエが、お腹いっぱい食べても“やせるお弁当”レシピを紹介。自分に合ったダイエットのタイプがわかるチェックリスト、購入者特典レシピのQRコード付き。 |
ISBN(10桁) | 978-4-19-865802-1 |
出版年月,頒布年月等 | 2024.3 |
ページ数等 | 125p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 498.583 |
NDC10版 | 498.583 |
<松田/リエ‖著>
看護師、保健師、ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。Belle Life Style協会代表理事。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」など。
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