ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
---|---|---|---|---|---|---|---|
32250026 | 諏訪市 | 一般コ-ナ- | 498.8 ナ | 一般書 |
タイトル | 35歳からのメンタルヘルス |
---|---|
タイトルヨミ | サンジュウゴサイ/カラ/ノ/メンタル/ヘルス |
サブタイトル | 事例でわかる働く人と家族のストレス対策 |
サブタイトルヨミ | ジレイ/デ/ワカル/ハタラク/ヒト/ト/カゾク/ノ/ストレス/タイサク |
著者 | 夏目/誠‖著 |
著者ヨミ | ナツメ,マコト |
出版者 | 教育評論社 |
出版者ヨミ | キョウイク/ヒョウロンシャ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 40歳前後になると、働く環境が大きく変化しストレスが増える傾向にある。35歳以上の働く人々に起こりがちな事例を見ながら、ベテラン精神科医がストレス対策を伝授する。『ヨミドクター』連載を書籍化。 |
ISBN(10桁) | 978-4-86624-099-2 |
出版年月,頒布年月等 | 2024.3 |
ページ数等 | 310p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 498.8 |
NDC10版 | 498.8 |
<夏目/誠‖著>
愛知県生まれ。奈良県立医科大学卒業。精神科専門医・指導医・産業医、大阪樟蔭女子大学名誉教授。著書に「中高年に効く!メンタル防衛術」など。
|