くわしいないよう

60歳からはわたしらしく若返る 一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント

  • ないよう 女性の人生のピークは更年期を終えてから! 「日々、ためす、楽しむ」ことが、若さの秘訣。60歳から脳・心・体に自信を持ち続けるために取り入れたいことを、春夏秋冬365日分提案します。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
62162941 原村 開架 367 ワ 一般書 貸出中
よやくのかず 2件

きほんじょうほう

タイトル 60歳からはわたしらしく若返る
タイトルヨミ ロクジッサイ/カラ/ワ/ワタシラシク/ワカガエル
サブタイトル 一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント
サブタイトルヨミ イッショウ/ゲンキ/ニ/ウツクシク/トシ/オ/カサネラレル/サンビャクロクジュウゴ/ノ/ヒント
著者 和田/秀樹‖著
著者ヨミ ワダ,ヒデキ
出版者 日本文芸社
出版者ヨミ ニホン/ブンゲイシャ
本体価格 ¥1600
内容紹介 女性の人生のピークは更年期を終えてから! 「日々、ためす、楽しむ」ことが、若さの秘訣。60歳から脳・心・体に自信を持ち続けるために取り入れたいことを、春夏秋冬365日分提案します。
ISBN(10桁) 978-4-537-22198-5
出版年月,頒布年月等 2024.4
ページ数等 319p
大きさ 19cm
NDC9版 367.7
NDC10版 367.7

かいたいひと

<和田/秀樹‖著>
大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「80歳の壁」「老いの品格」など。
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