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くわしいないよう

肩こり・五十肩・腱板断裂肩の痛みがよくなるすごい方法 名医が教える痛みの正体と治し方

  • ないよう 肩は、一生ケアをし続けないといけない、手のかかる関節。YouTubeで人気のドクターが、肩痛改善の新常識を解説し、うちわをあおぐだけの「1分肩トレ」や症状別の肩トレを紹介する。Q&Aも収録。チェック欄あり。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12367589 茅野市本館 一般コーナー 494 ウ 一般書 貸出中
21190717 岡谷市本館 一般コーナー 494 ウ 一般書 貸出中
52213200 富士見町 一般コーナー 494.7 ウ 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 肩こり・五十肩・腱板断裂肩の痛みがよくなるすごい方法
タイトルヨミ カタコリ/ゴジュウカタ/ケンバン/ダンレツ/カタ/ノ/イタミ/ガ/ヨク/ナル/スゴイ/ホウホウ
サブタイトル 名医が教える痛みの正体と治し方
サブタイトルヨミ メイイ/ガ/オシエル/イタミ/ノ/ショウタイ/ト/ナオシカタ
著者 歌島/大輔‖著
著者ヨミ ウタシマ,ダイスケ
出版者 Gakken
出版者ヨミ ガッケン
本体価格 ¥1450
内容紹介 肩は、一生ケアをし続けないといけない、手のかかる関節。YouTubeで人気のドクターが、肩痛改善の新常識を解説し、うちわをあおぐだけの「1分肩トレ」や症状別の肩トレを紹介する。Q&Aも収録。チェック欄あり。
ISBN(10桁) 978-4-05-802217-7
出版年月,頒布年月等 2024.4
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC9版 494.77
NDC10版 494.77

かいたいひと

<歌島/大輔‖著>
広島県出身。山形大学医学部卒。整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。専門領域は肩関節、肩関節鏡手術、スポーツ医学。さまざままオンライン講座を開講。
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