くわしいないよう
管理栄養士が教える！世界一カンタンな長生きレシピ
- かいたひと 関口／絢子‖著
- しゅっぱん 宝島社
- しゅっぱんねん 2024.5
- ないよう 老化をゆるやかにし、健康寿命を延ばすには、必須栄養素を摂取できるバランスのよい食事をとることが大切。「長生き」という点から厳選したレシピを、期待できる健康効果とともに紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 62163058 | 原村 | 開架 | 498 ｾ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 管理栄養士が教える！世界一カンタンな長生きレシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾝﾘ/ｴｲﾖｳｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｾｶｲｲﾁ/ｶﾝﾀﾝ/ﾅ/ﾅｶﾞｲｷ/ﾚｼﾋﾟ |
| 著者 | 関口／絢子‖著 |
| 著者ヨミ | ｾｷｸﾞﾁ,ｱﾔｺ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版者ヨミ | ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 本体価格 | ¥1350 |
| 内容紹介 | 老化をゆるやかにし、健康寿命を延ばすには、必須栄養素を摂取できるバランスのよい食事をとることが大切。「長生き」という点から厳選したレシピを、期待できる健康効果とともに紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-299-05492-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.5 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.583 |
| ＮＤＣ10版 | 498.583 |
かいたいひと
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＜関口／絢子‖著＞
東京都生まれ。管理栄養士、料理研究家。米国栄養カウンセラー、ヘルスケアプランナー、日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。著書に「春夏秋冬疲れ取りごはん」など。
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