くわしいないよう
精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 ６０歳からは悩まない・迷わない・へこまない
- かいたひと 保坂／隆‖著
- しゅっぱん 主婦と生活社
- しゅっぱんねん 2024.6
- ないよう いい人をやめる、０か１００で考えない、できないのではなく「する必要がない」…。認知症よりこわい「老後うつ」をこじらせないためのコツや、人生後半を満喫する極意を紹介する。チェックリスト付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21190971 | 岡谷市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 498 ﾎ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾｲｼﾝｶｲ/ﾀﾞｶﾗ/ｼｯﾃ/ｲﾙ/ﾛｳｺﾞ/ｳﾂ/ﾄﾜ/ﾑｴﾝ/ﾉ/ｸﾗｼｶﾀ |
| サブタイトル | ６０歳からは悩まない・迷わない・へこまない |
| サブタイトルヨミ | ﾛｸｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾜ/ﾅﾔﾏﾅｲ/ﾏﾖﾜﾅｲ/ﾍｺﾏﾅｲ |
| 著者 | 保坂／隆‖著 |
| 著者ヨミ | ﾎｻｶ,ﾀｶｼ |
| 出版者 | 主婦と生活社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾄ/ｾｲｶﾂｼｬ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | いい人をやめる、０か１００で考えない、できないのではなく「する必要がない」…。認知症よりこわい「老後うつ」をこじらせないためのコツや、人生後半を満喫する極意を紹介する。チェックリスト付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-391-16196-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.6 |
| ページ数等 | 237p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.39 |
| ＮＤＣ10版 | 498.39 |
かいたいひと
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＜保坂／隆‖著＞
山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「お金をかけない「老後の楽しみ方」」など。
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