くわしいないよう
精神科医が教えるずぼら老後の知恵袋
- かいたひと 保坂／隆‖著
- しゅっぱん きずな出版
- しゅっぱんねん 2024.6
- ないよう 少し考え方を変えるだけで、「ストレス」にさよなら！ 無理しない、無駄しない、頑張らない。毎日の生活や人間関係から、健康法、食事まで、定年後、第二の人生を「のんびり暮らす」ための知恵を伝授する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 62163243 | 原村 | 開架 | 367 ﾎ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 精神科医が教えるずぼら老後の知恵袋 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ﾛｳｺﾞ/ﾉ/ﾁｴﾌﾞｸﾛ |
| 著者 | 保坂／隆‖著 |
| 著者ヨミ | ﾎｻｶ,ﾀｶｼ |
| 出版者 | きずな出版 |
| 出版者ヨミ | ｷｽﾞﾅ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 少し考え方を変えるだけで、「ストレス」にさよなら！ 無理しない、無駄しない、頑張らない。毎日の生活や人間関係から、健康法、食事まで、定年後、第二の人生を「のんびり暮らす」ための知恵を伝授する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-86663-247-6 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.6 |
| ページ数等 | 245p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 367.7 |
| ＮＤＣ10版 | 367.7 |
かいたいひと
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＜保坂／隆‖著＞
山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「お金をかけない「老後の楽しみ方」」など。
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