くわしいないよう
シニアのズルして足腰＆おしりを鍛える体操４０
- かいたひと 斎藤／道雄‖著
- しゅっぱん 黎明書房
- しゅっぱんねん 2024.7
- ないよう 楽してもっともっと健康になろう！ よりかんたんに、より楽しく、より効果的に、転倒予防と尿漏れ防止をするシニアと支援者のための体操をイラストで紹介。爆笑ビニールふうせん体操も収録。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21191174 | 岡谷市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 369 ｻ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | シニアのズルして足腰＆おしりを鍛える体操４０ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾆｱ/ﾉ/ｽﾞﾙ/ｼﾃ/ｱｼｺｼ/ｱﾝﾄﾞ/ｵｼﾘ/ｵ/ｷﾀｴﾙ/ﾀｲｿｳ/ﾖﾝｼﾞｭｳ |
| 著者 | 斎藤／道雄‖著 |
| 著者ヨミ | ｻｲﾄｳ,ﾐﾁｵ |
| 出版者 | 黎明書房 |
| 出版者ヨミ | ﾚｲﾒｲ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥1720 |
| 内容紹介 | 楽してもっともっと健康になろう！ よりかんたんに、より楽しく、より効果的に、転倒予防と尿漏れ防止をするシニアと支援者のための体操をイラストで紹介。爆笑ビニールふうせん体操も収録。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-654-07725-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.7 |
| ページ数等 | 62p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC9版 | 369.263 |
| ＮＤＣ10版 | 369.263 |
かいたいひと
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＜斎藤／道雄‖著＞
体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。
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