くわしいないよう
“なんとなく不調”と上手につき合うためのセルフケア いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ…
- かいたひと 木村／容子‖著
- しゅっぱん ＮＨＫ出版
- しゅっぱんねん 2024.8
- ないよう 頭痛、イライラ、プチうつ、便秘といった「なんとなく不調」の代表的な１２の症状をやわらげるツボを紹介。ほか、体質のタイプ別おすすめ薬膳も収録する。性質別食材一覧、チェックテスト付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12368162 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 490 ｷ | 一般書 | |||
| 32250979 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 490.9 ｷ | 一般書 | |||
| 52214066 | 富士見町 | 一般 | 490.9 ｷ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | “なんとなく不調”と上手につき合うためのセルフケア |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅﾝﾄﾅｸ/ﾌﾁｮｳ/ﾄ/ｼﾞｮｳｽﾞ/ﾆ/ﾂｷｱｳ/ﾀﾒ/ﾉ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| サブタイトル | いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ… |
| サブタイトルヨミ | ｲﾂﾓ/ﾀﾞﾙｲ/ﾌﾐﾝ/ｽﾞﾂｳ/ｶﾀｺﾘ/ﾌﾟﾁ/ｳﾂ |
| 著者 | 木村／容子‖著 |
| 著者ヨミ | ｷﾑﾗ,ﾖｳｺ |
| 出版者 | ＮＨＫ出版 |
| 出版者ヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 頭痛、イライラ、プチうつ、便秘といった「なんとなく不調」の代表的な１２の症状をやわらげるツボを紹介。ほか、体質のタイプ別おすすめ薬膳も収録する。性質別食材一覧、チェックテスト付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-14-199345-2 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.8 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC9版 | 490.9 |
| ＮＤＣ10版 | 490.9 |
かいたいひと
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＜木村／容子‖著＞
お茶の水女子大学卒業。医師、医学博士。東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。日本内科学会認定医、日本東洋医学会専門医、指導医。
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