くわしいないよう
いびき・睡眠時無呼吸を自分で治す横向き快眠法 寝方別の臨床データが示す呼吸数と酸素量の違い
- かいたひと 末松／義弘‖著
- しゅっぱん 現代書林
- しゅっぱんねん 2024.9
- ないよう 横向きに寝るだけで、睡眠時無呼吸症候群を自分で改善でき、いびきや慢性的な寝不足感などの悩みも解消できる。睡眠時無呼吸症候群の危険性を訴えている心臓血管外科医が、長生きするための睡眠法を教える。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32251239 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 493.3 ｽ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | いびき・睡眠時無呼吸を自分で治す横向き快眠法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲﾋﾞｷ/ｽｲﾐﾝｼﾞ/ﾑｺｷｭｳ/ｵ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵｽ/ﾖｺﾑｷ/ｶｲﾐﾝﾎｳ |
| サブタイトル | 寝方別の臨床データが示す呼吸数と酸素量の違い |
| サブタイトルヨミ | ﾈｶﾀﾍﾞﾂ/ﾉ/ﾘﾝｼｮｳ/ﾃﾞｰﾀ/ｶﾞ/ｼﾒｽ/ｺｷｭｳｽｳ/ﾄ/ｻﾝｿﾘｮｳ/ﾉ/ﾁｶﾞｲ |
| 著者 | 末松／義弘‖著 |
| 著者ヨミ | ｽｴﾏﾂ,ﾖｼﾋﾛ |
| 出版者 | 現代書林 |
| 出版者ヨミ | ｹﾞﾝﾀﾞｲ/ｼｮﾘﾝ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 横向きに寝るだけで、睡眠時無呼吸症候群を自分で改善でき、いびきや慢性的な寝不足感などの悩みも解消できる。睡眠時無呼吸症候群の危険性を訴えている心臓血管外科医が、長生きするための睡眠法を教える。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7745-2023-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.9 |
| ページ数等 | 198p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 493.3 |
| ＮＤＣ10版 | 493.3 |
かいたいひと
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＜末松／義弘‖著＞
岐阜県出身。東京大学大学院卒業。国際ハートスリープクリニックつくば院長。著書に「いびき、無呼吸症候群に殺されない２７の方法」など。
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