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くわしいないよう

すごい股関節 柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる

  • ないよう 股関節のしくみを理解すれば自分に最適な運動ができる! 股関節の構造や、痛みや違和感が生じるメカニズムを解説し、股関節の状態を改善する運動をイラストを交えて紹介する。著者が実演する動画が見られるQRコード付き。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32251596 諏訪市 一般コ-ナ- 494.7 ナ 一般書 貸出中
よやくのかず 7件

きほんじょうほう

タイトル すごい股関節
タイトルヨミ スゴイ/コカンセツ
サブタイトル 柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる
サブタイトルヨミ ヤワラカサ/ナメラカサ/ウゴカシヤスサ/オ/ツクル
著者 中野/ジェームズ修一‖著
著者ヨミ ナカノ,ジェームズ シュウイチ
出版者 日経BP
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー
出版者 日経BPマーケティング(発売)
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー/マーケティング
本体価格 ¥1600
内容紹介 股関節のしくみを理解すれば自分に最適な運動ができる! 股関節の構造や、痛みや違和感が生じるメカニズムを解説し、股関節の状態を改善する運動をイラストを交えて紹介する。著者が実演する動画が見られるQRコード付き。
ISBN(10桁) 978-4-296-20571-4
出版年月,頒布年月等 2024.10
ページ数等 283p
大きさ 19cm
NDC9版 494.77
NDC10版 494.77

かいたいひと

<中野/ジェームズ修一‖著>
フィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。スポーツモチベーション最高技術責任者。フィジカルトレーナー協会代表理事。
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