ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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12368938 | 茅野市本館 | 一般コーナー | 493 マ | 一般書 | 貸出中 | ||
21191720 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 493.7 マ | 一般書 | |||
52214778 | 富士見町 | 一般 | 493.7 マ | 一般書 |
タイトル | 「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す |
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タイトルヨミ | ヒト/ノ/メ/ガ/キ/ニ/ナル/コワイ/カラ/ヌケダス |
著者 | 松本/一記‖著 |
著者ヨミ | マツモト,カズキ |
著者 | 吉永/尚紀‖著 |
著者ヨミ | ヨシナガ,ナオキ |
出版者 | 翔泳社 |
出版者ヨミ | ショウエイシャ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 「視線恐怖」は社交不安症の症状のひとつ。なぜ「視線が気になる・こわい」状態が続くのか、どんな方法で改善できるのかを、認知行動療法をもとにわかりやすく紹介する。付属シートダウンロード用QRコード付き。 |
ISBN(10桁) | 978-4-7981-8507-1 |
出版年月,頒布年月等 | 2024.10 |
ページ数等 | 206p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 493.74 |
NDC10版 | 493.743 |
<松本/一記‖著>
鹿児島大学病院臨床心理室研究准教授。臨床心理士。公認心理師。
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<吉永/尚紀‖著>
宮崎大学医学部看護学科教授。看護師、保健師、公認心理師。
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