ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12369746 | 茅野市本館 | 一般コーナー | 498 カ | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | 「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑 |
---|---|
タイトルヨミ | アタマ/ノ/ナカ/ノ/ヒトリゴト/イイカエ/ズカン |
サブタイトル | 仕事で疲れた心がすっと軽くなる |
サブタイトルヨミ | シゴト/デ/ツカレタ/ココロ/ガ/スット/カルク/ナル |
著者 | 片田/智也‖著 |
著者ヨミ | カタダ,トモヤ |
著者 | 川見/敦子‖著 |
著者ヨミ | カワミ,アツコ |
出版者 | ぱる出版 |
出版者ヨミ | パル/シュッパン |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | つい言いがちな「心が重くなるひとりごと」を「すっと軽くなるひとりごと」に言いかえるメンタルセルフケアの指南書。「人間関係」「ストレス」「失敗が怖い」といった、仕事でよくある状況ごとに、81例紹介する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-8272-1490-1 |
出版年月,頒布年月等 | 2025.2 |
ページ数等 | 191p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 498.39 |
NDC10版 | 498.39 |
<片田/智也‖著>
一般社団法人感情マネージメント協会代表理事。公認心理師。
|
<川見/敦子‖著>
一般社団法人感情マネージメント協会理事。精神保健福祉士。公認心理師。
|