くわしいないよう
睡眠のサイエンス 日々のパフォーマンスを高める睡眠の正しい知識
- かいたひと 柳沢／正史‖監修
- しゅっぱん ニュートンプレス
- しゅっぱんねん 2025.2
- ないよう 睡眠研究の第一人者が、睡眠とは何か、眠っているあいだに体の中で何がおこっているのかについて、イラストを使ってわかりやすく紹介。睡眠負債の健康リスク、睡眠障害、夢、動物の冬眠なども取り上げる。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12369854 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 491 ｽ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 睡眠のサイエンス |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽｲﾐﾝ/ﾉ/ｻｲｴﾝｽ |
| サブタイトル | 日々のパフォーマンスを高める睡眠の正しい知識 |
| サブタイトルヨミ | ﾋﾋﾞ/ﾉ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｵ/ﾀｶﾒﾙ/ｽｲﾐﾝ/ﾉ/ﾀﾀﾞｼｲ/ﾁｼｷ |
| 著者 | 柳沢／正史‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾔﾅｷﾞｻﾜ,ﾏｻｼ |
| 出版者 | ニュートンプレス |
| 出版者ヨミ | ﾆｭｰﾄﾝ/ﾌﾟﾚｽ |
| 本体価格 | ¥1800 |
| 内容紹介 | 睡眠研究の第一人者が、睡眠とは何か、眠っているあいだに体の中で何がおこっているのかについて、イラストを使ってわかりやすく紹介。睡眠負債の健康リスク、睡眠障害、夢、動物の冬眠なども取り上げる。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-315-52885-5 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.2 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 28cm |
| NDC9版 | 491.371 |
| ＮＤＣ10版 | 491.371 |