
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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| 41194472 | 下諏訪町 | コミックエッセイ | 493 ナ | 一般書 |
| タイトル | 生きるのがしんどいので「メンタルにいいこと」やってみた! |
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| タイトルヨミ | イキル/ノガ/シンドイ/ノデ/メンタル/ニ/イイ/コト/ヤッテ/ミタ |
| 著者 | なおにゃん‖著 |
| 著者ヨミ | ナオニャン |
| 著者 | 下園/壮太‖監修 |
| 著者ヨミ | シモゾノ,ソウタ |
| 出版者 | 世界文化社 |
| 出版者ヨミ | セカイ/ブンカシャ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 「病みがちな心」に元気をチャージ! おうち入院、ベランダ日光浴、涙活、ジャーナリング、散歩、1人カラオケなど、著者が実際にやってみた「メンタルにいいこと」を紹介するコミックエッセイ。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-418-25401-9 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.2 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 493.79 |
| NDC10版 | 493.79 |
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<なおにゃん‖著>
イラストレーター、絵本作家。著書に「うつ吸いイラスト帳」「毎日は生存記念日」など。
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