くわしいないよう
サイエンス・オブ・ストレッチ
- かいたひと リーダ・マレック‖著 川上／泰雄‖監修
- しゅっぱん 西東社
- しゅっぱんねん 2025.2
- ないよう ストレッチの動きと効果を、ハイクオリティＣＧで科学的にくわしく解説。部位別のストレッチ８０種超を掲載。さまざまなライフステージと活動に適した柔軟運動や、スポーツ別のルーチンも紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12369615 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 781 ﾏ | 一般書 | |||
| 52215339 | 富士見町 | 実用書(J5) | 781.4 ﾏ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
| タイトル | サイエンス・オブ・ストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｲｴﾝｽ/ｵﾌﾞ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| 著者 | リーダ・マレック‖著 |
| 著者ヨミ | ﾏﾚｯｸ,ﾘｰﾀﾞ |
| 著者 | 川上／泰雄‖監修 |
| 著者ヨミ | ｶﾜｶﾐ,ﾔｽｵ |
| 著者 | ［福知／里恵‖訳］ |
| 著者ヨミ | ﾌｸﾁ,ﾘｴ |
| 著者 | ［鴨志田／恵‖訳］ |
| 著者ヨミ | ｶﾓｼﾀﾞ,ｹｲ |
| 著者 | ［プレシ南日子‖訳］ |
| 著者ヨミ | ﾌﾟﾚｼ,ﾅﾋﾞｺ |
| 出版者 | 西東社 |
| 出版者ヨミ | ｾｲﾄｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥3000 |
| 内容紹介 | ストレッチの動きと効果を、ハイクオリティＣＧで科学的にくわしく解説。部位別のストレッチ８０種超を掲載。さまざまなライフステージと活動に適した柔軟運動や、スポーツ別のルーチンも紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7916-3371-5 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.2 |
| ページ数等 | 223p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC9版 | 781.4 |
| ＮＤＣ10版 | 781.4 |
かいたいひと
|
＜リーダ・マレック‖著＞
理学療法士、理学療法博士。認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト。スポーツ理学療法認定臨床スペシャリスト。
|