ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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12369914 | 茅野市本館 | 一般コーナー | 498 カ | 一般書 | |||
21192289 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 498 カ | 一般書 | |||
32252471 | 諏訪市 | 一般コ-ナ- | 498.3 カ | 一般書 | |||
41177384 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉教育 | 498 カ 91 | 一般書 | 貸出中 | ||
52215630 | 富士見町 | 一般 | 498.3 カ | 一般書 | 貸出中 | ||
62164686 | 原村 | 開架 | 498 カ | 一般書 |
タイトル | お金が貯まる健康習慣 |
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タイトルヨミ | オカネ/ガ/タマル/ケンコウ/シュウカン |
サブタイトル | がんばらないくよくよしない |
サブタイトルヨミ | ガンバラナイ/クヨクヨ/シナイ |
著者 | 鎌田/實‖著 |
著者ヨミ | カマタ,ミノル |
著者 | 荻原/博子‖著 |
著者ヨミ | オギワラ,ヒロコ |
出版者 | 主婦の友社 |
出版者ヨミ | シュフ/ノ/トモシャ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | たんぱく質と野菜を食べて、運動+貯筋して人生を楽しむ! 「健康」と「お金」のプロが、メタボとお金の深い関係や、貯金より「貯筋」の大切さ、高齢期を幸せに生きるための行動習慣や考え方などを語り合う。 |
ISBN(10桁) | 978-4-07-461072-3 |
出版年月,頒布年月等 | 2025.3 |
ページ数等 | 207p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 498.3 |
NDC10版 | 498.3 |
<鎌田/實‖著>
東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師。諏訪中央病院名誉院長。
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<荻原/博子‖著>
長野県生まれ。経済ジャーナリスト。テレビ・ラジオのコメンテーター。
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