くわしいないよう
目をよくする最強の食べ物図鑑 眼科専門医が教える！
- かいたひと 平松／類‖著
- しゅっぱん 山と溪谷社
- しゅっぱんねん 2025.3
- ないよう 含まれている栄養素からおすすめの食べ方まで、目のトラブルの予防、改善に効果のある食材を８４種類紹介。摂り方に気をつけたい食べ物や、目に負担をかけないスマホの使い方といった食べ物以外のいいこと・悪いことも伝える。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12369979 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 496 ﾋ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 21192340 | 岡谷市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 496 ﾋ | 一般書 | |||
| 32252528 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 496.3 ﾋ | 一般書 | |||
| 52215880 | 富士見町 | 一般 | 496.3 ﾋ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 62164729 | 原村 | 開架 | 496 ﾋ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 目をよくする最強の食べ物図鑑 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾒ/ｵ/ﾖｸ/ｽﾙ/ｻｲｷｮｳ/ﾉ/ﾀﾍﾞﾓﾉ/ｽﾞｶﾝ |
| サブタイトル | 眼科専門医が教える！ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾞﾝｶ/ｾﾝﾓﾝｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ |
| サブタイトル | 食べるだけで一生すっきり、はっきり見える！ |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾍﾞﾙ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ｲｯｼｮｳ/ｽｯｷﾘ/ﾊｯｷﾘ/ﾐｴﾙ |
| 著者 | 平松／類‖著 |
| 著者ヨミ | ﾋﾗﾏﾂ,ﾙｲ |
| 出版者 | 山と溪谷社 |
| 出版者ヨミ | ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 含まれている栄養素からおすすめの食べ方まで、目のトラブルの予防、改善に効果のある食材を８４種類紹介。摂り方に気をつけたい食べ物や、目に負担をかけないスマホの使い方といった食べ物以外のいいこと・悪いことも伝える。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-635-49073-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.3 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 496.3 |
| ＮＤＣ10版 | 496.3 |
かいたいひと
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＜平松／類‖著＞
愛知県田原市生まれ。二本松眼科病院副院長。眼科専門医／医学博士。著書に「１日３分見るだけでぐんぐん目がよくなる！ガボール・アイ」など。
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