くわしいないよう
心と体をととのえる玄米菜食ごはん 無理せず作れる一汁一菜で
- かいたひと 鈴木／愛‖著
- しゅっぱん ワンダーウェルネス
- しゅっぱんねん 2025.3
- ないよう 豊かに生きるための食事とは－。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、１０８品を紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 62164906 | 原村 | 開架 | 596 ｽ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 心と体をととのえる玄米菜食ごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ｹﾞﾝﾏｲ/ｻｲｼｮｸ/ｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | 無理せず作れる一汁一菜で |
| サブタイトルヨミ | ﾑﾘ/ｾｽﾞ/ﾂｸﾚﾙ/ｲﾁｼﾞｭｳ/ｲｯｻｲ/ﾃﾞ |
| 著者 | 鈴木／愛‖著 |
| 著者ヨミ | ｽｽﾞｷ,ｱｲ |
| 出版者 | ワンダーウェルネス |
| 出版者ヨミ | ﾜﾝﾀﾞｰ/ｳｪﾙﾈｽ |
| 出版者 | 世界文化社（発売） |
| 出版者ヨミ | ｾｶｲ/ﾌﾞﾝｶｼｬ |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | 豊かに生きるための食事とは－。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、１０８品を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-418-25305-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.3 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 596.37 |
| ＮＤＣ10版 | 596.37 |
かいたいひと
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＜鈴木／愛‖著＞
東京都出身。ホリスティックリトリート穂高養生園に勤務。不定期で「ととのえるスープの日」を開催。
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