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くわしいないよう

女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱自力で克服!名医が教える最新1分体操大全

  • ないよう 内臓リフトアップ、1分膣トレ、骨盤起こし体操…。骨盤臓器脱、尿もれ、頻尿など、女性が相談しにくい下半身の悩みについて解説するとともに、自力で予防・改善できる体操や生活習慣を紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32252908 諏訪市 一般コ-ナ- 495.4 オ 一般書 貸出中
よやくのかず 2件

きほんじょうほう

タイトル 女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱自力で克服!名医が教える最新1分体操大全
タイトルヨミ ジョセイ/ノ/ニョウモレ/ユルミ/ゾウキダツ/ジリキ/デ/コクフク/メイイ/ガ/オシエル/サイシン/イップン/タイソウ/タイゼン
著者 奥田/逸子‖著
著者ヨミ オクダ,イツコ
出版者 文響社
出版者ヨミ ブンキョウシャ
本体価格 ¥1580
内容紹介 内臓リフトアップ、1分膣トレ、骨盤起こし体操…。骨盤臓器脱、尿もれ、頻尿など、女性が相談しにくい下半身の悩みについて解説するとともに、自力で予防・改善できる体操や生活習慣を紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-86651-910-4
出版年月,頒布年月等 2025.4
ページ数等 119p
大きさ 21cm
NDC9版 495.47
NDC10版 495.47

かいたいひと

<奥田/逸子‖著>
川崎医科大学卒業。国際医療福祉大学三田病院放射線科准教授。加齢画像研究所ONI所長。自分自身でできる美顔体操やダイエット法を考案・普及する。
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