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くわしいないよう

感情処理法で心がすっきりするノート 不快感情を減らし人生を豊かにする15のワーク

  • ないよう 怒り、イライラ、不安、寂しさといった具体的なテーマごとに感情処理に取り組むための、書き込みながら実践する15のワークを収録。感情処理法を実施するために必要な知識も解説する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32274937 諏訪市 一般コ-ナ- 146.8 ク 一般書 貸出中
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きほんじょうほう

タイトル 感情処理法で心がすっきりするノート
タイトルヨミ カンジョウ/ショリホウ/デ/ココロ/ガ/スッキリ/スル/ノート
サブタイトル 不快感情を減らし人生を豊かにする15のワーク
サブタイトルヨミ フカイ/カンジョウ/オ/ヘラシ/ジンセイ/オ/ユタカ/ニ/スル/ジュウゴ/ノ/ワーク
著者 倉成/宣佳‖著
著者ヨミ クラナリ,ノブヨシ
出版者 創元社
出版者ヨミ ソウゲンシャ
本体価格 ¥1600
内容紹介 怒り、イライラ、不安、寂しさといった具体的なテーマごとに感情処理に取り組むための、書き込みながら実践する15のワークを収録。感情処理法を実施するために必要な知識も解説する。
ISBN(10桁) 978-4-422-11839-0
出版年月,頒布年月等 2025.5
ページ数等 141p
大きさ 21cm
NDC9版 146.8
NDC10版 146.811

かいたいひと

<倉成/宣佳‖著>
臨床心理士・公認心理師。(株)メンタルサポート研究所代表、山の手クリニックカウンセラー、長崎大学医学部客員研究員、NPOこころサポート理事長などを務める。
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