くわしいないよう
「誰かの気持ち」を考えすぎない 自衛隊が教えてくれたストレスからメンタルを守るための知恵
- かいたひと ぱやぱやくん‖著
- しゅっぱん 育鵬社
- しゅっぱんねん 2025.7
- ないよう ストレスフルな現代社会、気を使う人間関係、ブラックな職場環境からメンタルを守るためにはどうすればいいか？ いつも「他人が気になる」ＳＮＳ時代に自分らしく生きるための極意を、元陸上自衛官が教える。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52217274 | 富士見町 | 一般 | 159 ﾊ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 「誰かの気持ち」を考えすぎない |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀﾞﾚｶ/ﾉ/ｷﾓﾁ/ｵ/ｶﾝｶﾞｴｽｷﾞﾅｲ |
| サブタイトル | 自衛隊が教えてくれたストレスからメンタルを守るための知恵 |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞｴｲﾀｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾃ/ｸﾚﾀ/ｽﾄﾚｽ/ｶﾗ/ﾒﾝﾀﾙ/ｵ/ﾏﾓﾙ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾁｴ |
| 著者 | ぱやぱやくん‖著 |
| 著者ヨミ | ﾊﾟﾔﾊﾟﾔｸﾝ |
| 出版者 | 育鵬社 |
| 出版者ヨミ | ｲｸﾎｳｼｬ |
| 出版者 | 扶桑社（発売） |
| 出版者ヨミ | ﾌｿｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | ストレスフルな現代社会、気を使う人間関係、ブラックな職場環境からメンタルを守るためにはどうすればいいか？ いつも「他人が気になる」ＳＮＳ時代に自分らしく生きるための極意を、元陸上自衛官が教える。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-594-10103-9 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.7 |
| ページ数等 | 252p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 159 |
| ＮＤＣ10版 | 159 |
かいたいひと
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＜ぱやぱやくん‖著＞
防衛大学校卒。元陸上自衛官。エッセイスト。著書に「飯は食えるときに食っておく寝れるときは寝る」「陸上自衛隊ますらお日記」「今日も小原台で叫んでいます」など。
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