くわしいないよう
食べる瞑想 幸せな毎日が続く「新しい心の整え方」
- かいたひと 山下／明子‖著
- しゅっぱん 三笠書房
- しゅっぱんねん 2025.9
- ないよう 「何を食べるか」ではなく「どのように食べるか」を意識するだけ。６万人の生活習慣病患者を診てきた医師がたどりついた、たった一口でストレスを手放す画期的なメソッドを紹介する。音声ガイドが聴けるＱＲコード付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32253919 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 498.5 ﾔ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
4件
きほんじょうほう
| タイトル | 食べる瞑想 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀﾍﾞﾙ/ﾒｲｿｳ |
| サブタイトル | 幸せな毎日が続く「新しい心の整え方」 |
| サブタイトルヨミ | ｼｱﾜｾ/ﾅ/ﾏｲﾆﾁ/ｶﾞ/ﾂｽﾞｸ/ｱﾀﾗｼｲ/ｺｺﾛ/ﾉ/ﾄﾄﾉｴｶﾀ |
| 著者 | 山下／明子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏｼﾀ,ｱｷｺ |
| 出版者 | 三笠書房 |
| 出版者ヨミ | ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | 「何を食べるか」ではなく「どのように食べるか」を意識するだけ。６万人の生活習慣病患者を診てきた医師がたどりついた、たった一口でストレスを手放す画期的なメソッドを紹介する。音声ガイドが聴けるＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-8379-4051-7 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.9 |
| ページ数等 | 222p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.5 |
| ＮＤＣ10版 | 498.5 |
かいたいひと
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＜山下／明子‖著＞
佐賀県生まれ。医学博士。医療法人社団如水会今村病院副院長。脳神経内科医。
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