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くわしいないよう

半うつ 憂鬱以上、うつ未満

  • かいたひと 平/光源‖著
  • しゅっぱん サンマーク出版
  • しゅっぱんねん 2025.9
  • ないよう 仕事も家事もできるし、病院に行くほどではないけれど、憂鬱を超えた不快感がある。そんな「半うつ」について解説し、その対処法を具体的に紹介する。半うつチェックリスト付き。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21193435 岡谷市本館 一般コーナー 493.7 タ 一般書 貸出中
32254144 諏訪市 一般コ-ナ- 493.7 タ 一般書 貸出中
よやくのかず 4件

きほんじょうほう

タイトル 半うつ
タイトルヨミ ハンウツ
サブタイトル 憂鬱以上、うつ未満
サブタイトルヨミ ユウウツ/イジョウ/ウツ/ミマン
著者 平/光源‖著
著者ヨミ タイラ,コウゲン
出版者 サンマーク出版
出版者ヨミ サンマーク/シュッパン
本体価格 ¥1500
内容紹介 仕事も家事もできるし、病院に行くほどではないけれど、憂鬱を超えた不快感がある。そんな「半うつ」について解説し、その対処法を具体的に紹介する。半うつチェックリスト付き。
ISBN(10桁) 978-4-7631-4254-2
出版年月,頒布年月等 2025.9
ページ数等 231p
大きさ 19cm
NDC9版 493.764
NDC10版 493.764

かいたいひと

<平/光源‖著>
精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医。「あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから」でメンタル本大賞優秀賞受賞。
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