くわしいないよう
足腰復活１００年体操
- かいたひと 巽／一郎‖著
- しゅっぱん サンマーク出版
- しゅっぱんねん 2025.11
- ないよう 「動き」の専門家である整形外科医が、関節を痛めずに一生歩ける体をつくる「たつみ式体操」をカラー写真で解説。ひざ軟骨を守る歩き方、自身の生活習慣なども紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32275791 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 498.3 ﾀ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
1件
きほんじょうほう
| タイトル | 足腰復活１００年体操 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｱｼｺｼ/ﾌｯｶﾂ/ﾋｬｸﾈﾝ/ﾀｲｿｳ |
| 著者 | 巽／一郎‖著 |
| 著者ヨミ | ﾀﾂﾐ,ｲﾁﾛｳ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 「動き」の専門家である整形外科医が、関節を痛めずに一生歩ける体をつくる「たつみ式体操」をカラー写真で解説。ひざ軟骨を守る歩き方、自身の生活習慣なども紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7631-4260-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.11 |
| ページ数等 | 125p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.3 |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |
かいたいひと
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＜巽／一郎‖著＞
大阪市立大学医学部卒業。医師。ひざのスーパードクター。一宮西病院人工関節センター長。
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