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くわしいないよう

働く人のメンタル戦略 自分の心は自分で守る!

  • ないよう 「仕事がつらい」はメンタル戦略で変えられる! メンタル不調に陥る前に自分でできる対策を紹介。仕事で失敗したとき「全部自分の責任だ」と思うような、誤った認知に気づけるよう、考え方のヒントも伝える。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
41178834 下諏訪町 社会科学 366 ハ 一般書 貸出中
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きほんじょうほう

タイトル 働く人のメンタル戦略
タイトルヨミ ハタラク/ヒト/ノ/メンタル/センリャク
サブタイトル 自分の心は自分で守る!
サブタイトルヨミ ジブン/ノ/ココロ/ワ/ジブン/デ/マモル
著者 鈴木/裕介‖監修
著者ヨミ スズキ,ユウスケ
著者 清水/真祐子‖監修
著者ヨミ シミズ,マユコ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ナツメシャ
本体価格 ¥1600
内容紹介 「仕事がつらい」はメンタル戦略で変えられる! メンタル不調に陥る前に自分でできる対策を紹介。仕事で失敗したとき「全部自分の責任だ」と思うような、誤った認知に気づけるよう、考え方のヒントも伝える。
ISBN(10桁) 978-4-8163-7810-2
出版年月,頒布年月等 2026.1
ページ数等 223p
大きさ 19cm
NDC9版 498.8
NDC10版 498.8
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