くわしいないよう
「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けＢＯＯＫ 手指の痛みを改善するために自分でできること
- かいたひと 富永／喜代‖著
- しゅっぱん 主婦の友社
- しゅっぱんねん 2026.1
- ないよう ヘバーデン結節、ばね指、手根管症候群、母指ＣＭ関節症…。代表的な手指の病気と症状を解説するとともに、手指の痛み・しびれを解消する「１０秒神経マッサージ」を紹介する。手指の負担を減らす生活習慣も掲載する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12371852 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 493 ﾄ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けＢＯＯＫ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷｬｯﾌﾟ/ｶﾞ/ｱｹﾗﾚﾅｲ/ﾕﾋﾞ/ｶﾞ/ｲﾀｲ/ｺﾜﾊﾞﾙ/ﾋﾄ/ﾉ/ｵﾀｽｹ/ﾌﾞｯｸ |
| サブタイトル | 手指の痛みを改善するために自分でできること |
| サブタイトルヨミ | ｼｭｼ/ﾉ/ｲﾀﾐ/ｵ/ｶｲｾﾞﾝ/ｽﾙ/ﾀﾒ/ﾆ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ｺﾄ |
| 著者 | 富永／喜代‖著 |
| 著者ヨミ | ﾄﾐﾅｶﾞ,ｷﾖ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | ヘバーデン結節、ばね指、手根管症候群、母指ＣＭ関節症…。代表的な手指の病気と症状を解説するとともに、手指の痛み・しびれを解消する「１０秒神経マッサージ」を紹介する。手指の負担を減らす生活習慣も掲載する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-07-462143-9 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.1 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 493.6 |
| ＮＤＣ10版 | 493.6 |
かいたいひと
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＜富永／喜代‖著＞
富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科指導医。著書に「ヘバーデン結節は自分で治せる！」など。
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