くわしいないよう
大人の心と体を整える腸活薬膳のはじめ方
- かいたひと ちづか／みゆき‖著
- しゅっぱん 翔泳社
- しゅっぱんねん 2026.1
- ないよう 薬膳に基づいた腸によい食生活を実践してきた著者が、大人の心と体を整える、腸活と薬膳を組み合わせた食べ方のセオリーを３ステップで解説。ほか、腸活以外に意識したい食事、腸活薬膳のアイデアレシピも紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 62166533 | 原村 | 開架 | 498 ﾁ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
| タイトル | 大人の心と体を整える腸活薬膳のはじめ方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵﾄﾅ/ﾉ/ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ﾁｮｳｶﾂ/ﾔｸｾﾞﾝ/ﾉ/ﾊｼﾞﾒｶﾀ |
| 著者 | ちづか／みゆき‖著 |
| 著者ヨミ | ﾁｽﾞｶ,ﾐﾕｷ |
| 出版者 | 翔泳社 |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｴｲｼｬ |
| 本体価格 | ¥2000 |
| 内容紹介 | 薬膳に基づいた腸によい食生活を実践してきた著者が、大人の心と体を整える、腸活と薬膳を組み合わせた食べ方のセオリーを３ステップで解説。ほか、腸活以外に意識したい食事、腸活薬膳のアイデアレシピも紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7981-8884-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.1 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC9版 | 498.583 |
| ＮＤＣ10版 | 498.583 |
かいたいひと
|
＜ちづか／みゆき‖著＞
料理家・国際中医薬膳師。料理教室「ｍｅｉｘｕｅ」を主宰。著書に「薬膳」など。
|